Saksi Ahli Jessica dicocok Imigrasi

Usai bersaksi di kasus pembunuhan Wayan Mirna Salihin dengan racun sianida, Prof Beng Beng ONG tiba-tiba dibekuk petugas Imigrasi Jakarta Pusat. Penangkapan itu dilakukan terkait visa kunjungan yang digunakan Beng Beng saat menjadi saksi dari kubu Jessica Kumala Wongso.

Direktur Jenderal Imigrasi, Ronie F Sompie membenarkan penangkapan tersebut. Beng Beng dibekuk berdasarkan laporan dari Jaksa Penuntut Umum (JPU) yang menangani perkara Jessica. Alhasil, Beng Beng terpaksa menunda penerbangannya menuju Australia.

"Berkaitan dengan apa yang dikeluhkan jaksa, kami melakukan pengawasan ke imigrasian dan kami tugaskan kepala Imigrasi Jakarta Pusat untuk kasus ini," katanya pada wartawan saat dihubungi di Jakarta, Rabu (7/9).

Hingga saat ini kata dia, Beng masih menjalani pemeriksaan di kantor Imigrasi Jakarta Pusat terkait visa yang digunakan untuk datang ke Jakarta.

"Tadi pagi yang bersangkutan mau ke singapura dan kami periksa visanya. Namun ini sudah selesai atau belum saya harus cek dulu ke imigrasi ke Jakarta Pusat," ujarnya.

Terpisah, Humas Imigrasi, Heru Susanto juga mengatakan hal yang sama. Kata Heru Beng diperiksa lantaran visa kunjungannya ke Indonesia.

"Dimintai keterangan soal keberadaan visa yang dipakainya," kata Heru saat dikonfirmasi wartawan.

Heru juga masih enggan berkomentar banyak terkait pemeriksaan Beng.

"Belum ada hasilnya, masih diperiksa. Masih diperiksa ya, saya belum bisa bicara banyak," ujar Heru.

Dilain pihak, tak ada satu pun penasehat hukum terdakwa Jessica yang berhasil dihubungi untuk meminta kejelasan pemeriksaan Beng.

Read more

Pria Ini dibui 10 Tahun Dan dicambuk 2000 Kali

Pengadilan Arab Saudi memvonis seorang pria 28 tahun dengan hukuman sepuluh tahun penjara dan 2.000 kali cambukan lantaran dia melecehkan kitab suci Alquran dan menolak keberadaan Tuhan di media sosial Twitter.

Polisi syariah menangkap pria itu setelah menemukan sekitar 600 kicauan pria itu di Twitter yang menyatakan dia penganut ateis, seperti dilansir koran the Daily Mail, Jumat (2/9).

Menurut undang-undang Saudi dua tahun lalu, ateisme termasuk terorisme.

Pria itu mengatakan dia berhak menyatakan pendapat dan ekspresinya di media sosial dan seluruh kicauan itu memperlihatkan keyakinan yang dia anut.

Polisi menyatakan cuitan pria itu isinya melecehkan Alquran, menuduh semua rasul itu pembohong, dan menolak keberadaan Tuhan.

Menurut tabloid the Sun, pria itu juga didenda Rp 70 juta.

Read more

Putri Kako dari Jepang Cantik Membius seluruh Dunia

Dia mungkin bukan anggota idol group atau bintang drama televisi. Namun perempuan muda berparas manis ini telah mencuri perhatian dunia dengan keanggunannya. Inilah Putri Kako dari Akishino, anggota keluarga kerajaan Jepang yang jadi kesayangan netizen.

Putri Kako adalah anak kedua dari Pangeran Fumihito dan Putri Kiko. Kakek-neneknya adalah Kaisar Akihito dan Permaisuri Michiko. Dilansir Rocketnews24, Putri Kako tampil perdana di muka umum tanpa kehadiran keluarganya pada tahun 2015. Saat itu sang putri melakukan kunjungan resmi ke makam Kaisar Antoku di Kuil Akama, Shimonoseki, Prefektur Yamaguchi.

Kemunculan Putri Kako yang saat itu berusia 20 tahun sekaligus menjadi debutnya sebagai seorang wanita dewasa. Kunjungan resmi pertamanya itu membuat jalanan dan areal kuil disesaki warga yang ingin menyaksikan langsung putri mereka.

Sejak itulah, Putri Kako langsung menjadi bangsawan muda yang dicintai netizen. Mereka umumnya kagum dengan senyum manisnya yang terkesan malu-malu dan gerak-geriknya yang anggun.

Meskipun terlihat pendiam, perempuan yang sekilas mirip dengan aktris Korea Selatan, Park Shin-hye ini ternyata cukup ambisius. Putri Kako sangat mementingkan pendidikan dan tak segan mengejar gelar akademis hingga ke luar negeri. Dia juga dikenal sebagai atlet yang cukup berprestasi.

Read more

Zidane Puji James Rodriguez

Real Madrid hanya mampu menang tipis dengan skor 2-1 saat menjamu Celta Vigo pada pertandingan kedua La Liga musim 2016/17. Dua gol Madrid pada pertandingan ini dicetak oleh Alvaro Morata dan Toni Kroos.

Usai pertandingan, pelatih Zinedine Zidane mengumbar pujian kepada James Rodriguez yang ia nilai menjadi faktor penentu kemenangan ini. Masuk sebagai pengganti pada menit ke-69 saat kondisi imbang 1-1, James mengubah gaya main Madrid yang kemudian berujung pada gol Toni Kroos menit ke-81.

"Saya telah melihat hal-hal yang positif dari James Rodriguez dan kembali saya tegaskan bahwa, ya dia akan tetap bertahan di Madrid," ujar Zidane dikutip dari Soccerway.

"Bukan hal yang mudah saat harus memasukkan pemain dan harus memberikan efek pada permainan. James, seperti juga Lucas [Vazquez], membuat tim lebih baik. Dia memanfaatkan peluang sebagai pemain pengganti untuk merubah laga," tegasnya.

Sebelum pertandingan ini, James santer dikabarkan akan dilepas oleh Madrid. Pemain asal Kolombia dikabarkan juga tidak betah di Madrid. Bahkan, beberapa media sudah melansir kabar jika James sudah mencari rumah baru di Turin, Italia. Indikasi akan bergabung dengan Juventus.

Read more

Media Sosial Jadi Propaganda Isis.

Anggota parlemen Inggris dari Partai Buruh Keith Vaz mengatakan aparat keamanan seharusnya meminta Google, Facebook, dan Twitter memberikan ruang bagi kelompok militan dan teroris.

Laporan teranyar dari Panitia Khusus Urusan Dalam Negeri Inggris menyebutkan, perusahaan teknologi semacam Google dan media sosial Facebook serta Twitter selama ini selalu gagal mencegah kelompok militan menyebarkan propagandanya ke seluruh dunia.

"Situs-situs itu, termasuk Twitter, Facebook, YouTube, sudah menjadi sarana utama menyebarkan propaganda dan perekrutan bagi terorisme," bunyi laporan itu, seperti dilansir koran the Independent, Jumat (26/8).

Keith Vaz sebagai ketua pansus menyatakan media-media itu sudah menjadi andalan kelompok militan Negara Islam Irak dan Suriah (ISIS).

"Perusahaan besar seperti Google, Facebook, Twitter, dengan pendapatan mereka yang miliaran dolar, masih saja gagal mencegah ancaman ini. Mereka berlindung di balik status hukum, meski tahu situs mereka dipakai untuk teror," kata dia.

Kegagalan mereka menangkal ancaman teror, kata Vaz, membuat Internet menjadi bebas hukum dan tanpa aturan.

Untuk mengatasi ancaman teror yang berasal dari situs-situs itu, kepolisian Inggris harus mempunyai pasukan dunia maya yang melancarkan perang melawan propaganda militan. Mereka harus terus memonitor situs-situs yang berbahaya dan melumpuhkannya.

"Pasukan itu akan bekerja tanpa henti untuk mencari tahu asal muasal situs dan dengan cepat memblokir mereka dan sekaligus membagi informasi penting kepada badan intelijen lain," kata Vaz.

Pansus merasa khawatir dengan kenyataan situs-situs itu hanya punya sekian ratus karyawan untuk mengawasi isi situs. Pansus juga menyerukan agar perusahaan-perusahaan itu melaporkan data statistik empat kali dalam setahun tentang berapa banyak situs dan akun terorisme yang mereka hapus.

Pekan lalu Twitter mengumumkan sudah menghapus sekitar 235 ribu akun karena melanggar aturan soal muatan ekstrem.

Read more

Balik Ke Kangen Band Andhika Ingin Cari Uang Bersama Sama.

Sudah dua bulanan ini Andika Mahesa kembali ke Kangen Band dan mengambil tahta vokalis bersama Eren. Setelah sempat terjerat narkoba dan mencoba bersolo karir, tapi ternyata Andika gagal total dan justru kehidupannya berantakan.

Sepeninggal Andika yang kemudian disusul dengan hengkangnya Dhody, Kangen Band makin limbung. Sempat mencari vokalis baru, namun ternyata tak sanggup membuat band asal Lampung itu kembali ke masa jayanya.

"Kemarin itu karena terjerat ego masing-masing. Sekarang sama-sama mikir, cari rezeki harus sama-sama. Blangsak semua kalau sendiri-sendiri. Sebulan ini baru balik tur, job terus. Kemarin juga dari Pangkal Pinang. Semenjak gabung banyak job. Kalau kemarin-kemarin, sedih kalau diceritain. Mudah-mudahan jadi seterusnya (banyak job dengan Kangen Band). Manusia kan berencana, Tuhan juga yang menentukan," ungkap Andhika kala ditemui belum lama ini.

Andika tak menampik bahwa kembalinya ia ke Kangen Band karena memang butuh uang. Sekarang, ia berusaha untuk kembali mengumpulkan pundi-pundi uang bersama teman-temannya, tak lagi jalan sendiri.

Takdir mempertemukan Andika dengan Kangen Band kala mereka sama-sama sedang berada di salah satu stasiun TV. Dari situ, Tama menghubungi Andika yang sudah pulang ke Lampung. Andika menyerahkan semuanya kepada teman-temannya soal ia balik bergabung atau tidak, yang ternyata diputuskan oleh semua personel Kangen Band agar sang mantan vokalis kembali lagi.

"Setelah itu kita putusin rekaman lagi. Sukses juga kita harus sama-sama. Ada minus juga mungkin kalau kita punya jalur sendiri," lanjut Andika.

Soal masa lalu Andika yang sempat terjerat narkoba, Tama sang gitaris Kangen Band memastikan bahwa hal itu tak akan terjadi lagi. Kini Kangen Band sudah berkomitmen agar kejadian tertangkap karena narkoba jangan sampai terulang lagi.

"Andika sekarang jadi duta anti narkoba. Ia bakal langsung out kalau masih kayak kemarin. Andika sendiri yang bilang. Sekarang alhamdulillah sudah semakin baik. Image yang jelek sudah mulai membaik. Denger Andika balik lagi, fans Kangen juga balik lagi. Tadinya sempat tercerai berai," ungkap Tama.

Read more

Menyewa Mobil Hemat Untuk Rekreasi.

Libur panjang memang paling asyik jika bisa dimanfaatkan untuk jalan-jalan. Meski tidak terlalu jauh, namun kebersamaan dengan keluarga menjadi momen yang teramat langka. Khususnya di tengah padatnya pekerjaan.

Di satu sisi, munculnya ide rekreasi bersama keluarga, kadang menimbulkan persoalan baru yang butuh untuk dipecahkan. Salah satunya kendaraan. Bagi yang memiliki mobil pribadi tentu tak akan ada masalah. Namun, bagi yang ingin jalan-jalan lebih hemat, menyewa mobil tentu akan lebih murah daripada harus bolak-balik naik angkutan umum untuk berwisata.

Supaya tidak tekor, beberapa tips menyewa mobil terjangkau ini dapat diaplikasikan.

Buat Perencanaan

Sebelum memutuskan menyewa mobil, buatlah perencanaan yang matang. Mulai dari tujuan, berapa waktu yang dibutuhkan, banyak bahan bakar yang dihabiskan, hingga yang paling penting adalah jenis mobil yang tepat dan nyaman untuk seluruh anggota keluarga.

Galih Informasi

Jangan malas untuk mencari informasi tentang penyewaan mobil. Carilah beberapa agen penyewaan, sebagai perbandingan. Perhatikan rekam jejak agen tersebut, agar tidak hanya murah yang didapat, namun kenyaman dan keamanan berkendara dengan mobil sewaan juga bisa diperoleh.

Jenis Mobil

Secara khusus jenis mobil yang akan ditumpangi perlu mendapatkan perhatian lebih. Sebab, tidak semua mobil mampu melewati beragam medan, terutama jika destinasi yang dituju bakal melewati rute ekstrem. Mobil dengan kapasitas mesin di atas 1500 cc cocok untuk perjalanan jauh dengan banyak penumpang. Sementara untuk pelesiran di dalam kota, mobil dengan kapasitas 1000 cc dapat dijadikan pilihan.

Buat Perjanjian

Ini penting untuk mengantisipasi terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan. Misalnya, dengan perjanjian di awal, ban mobil bocor tidak menjadi tanggungan dari pihak penyewa. Atau, dengan biasa ganti 50:50. Dengan begitu, masing-masing pihak tak ada yang merasa dirugikan.

Supir Sendiri

Jika bisa dikemudikan sendiri atau bergantian dengan anggota keluarga lainnya, maka tak perlu menggunakan jasa supir. Sekalipun supir tersebut sudah termasuk biaya sewa, tetapi kehadirannya tentu akan mengurangi seat yang tersedia.

Manfaat Pertemanan

Apabila ada teman dekat yang punya jasa penyewaan mobil, atau paling tidak mobilnya bersedia disewakan, maka jangan disia-siakan. Jalinan pertemanan kadang bisa cukup menguntungkan. Paling tidak, dengan pertemanan tersebut, sewa mobil jadi tak semahal pada umumnya.

Cobalah menerapkan beberapa tips tersebut agar mobil sewa idaman bisa didapatkan. Jangan lupa untuk membawa beragam perlengkapan vital, termasuk obat tetes mata, agar saat terkena iritasi mata selama perjalanan bisa diobati sewaktu-waktu. Selamat berlibur, ya.

Read more

Ledakan Di Penjara Filipina.

Sebuah ledakan diduga berasal dari granat dan tembakan roket menghancurkan penjara di Filipina. Akibat insiden ini, 10 orang tewas termasuk dua terpidana narkoba asal China. Sementara itu, sipir penjara terluka parah akibat ledakan ini.

Juru Bicara Biro Manajemen Penjara dan Penologi Filipina Senior Inspektur Xavier Solda menyebutkan ada sepuluh narapidana yang tewas pada ledakan Kamis malam di penjara Kota Paranaque di Manila. Delapan yang tewas merupakan terpidana narkoba, sementara dua orang lainnya terdakwa perampokan dan pembunuh bayaran.

"Selama penyelidikan awal, kita bisa memastikan adanya ledakan, namun penyebab ledakan apa itu yang masih kita selidiki," ujar Solda seperto dikutip dari NBC News, Sabtu (13/8).

Solda mengatakan penelitian terus dilakukan sampai bisa berbicara dengan sipir penjara yang terluka. Meski demikian, mereka masih belum bisa memastikan apakah ledakan tersebut bagian dari upaya melarikan diri para narapidana.

Sementara itu, kepala polisi lokal Jose Carumba mengatakan kepala sipir berada dalam kantornya ketika mendengar ada keributan antar tahanan.

"Kepala sipir tengah berada di dalam penjara, ketika mendengar adanya keributan antar narapidana. Dia kemudian mendengar adanya suara tembakan dan sempat melepaskan tembakan balasan ke arah mereka agar bisa keluar dari kantornya. Saat dia berhasil kabur itulah, granat meledak," ujar Carumba.

Pria tersebut mengatakan masih mencari tahu bagaimana senjata bisa sampai ke tangan tahanan dan juga menyelidiki kematian tahanan yang tewas korban ledakan atau tembakan.

Read more

Szczesny Berharap Roma Lolos Liga Champions.

Kiper Polandia Wojciech Szczesny berharap bisa membantu AS Roma lolos ke fase grup Liga Champions saat berhadapan dengan Porto.

Roma bertemu dengan Porto di babak play-off untuk memperebutkan satu tempat di fase grup kompetisi elit Eropa. Meski tidak mudah, Szczesny berharap timnya bisa lolos dan bermain bagus di Liga Champions.

"Liga Champions? Ini adalah kompetisi di mana kami ingin melakukannya dengan baik melawan tim terbaik di Eropa," kata Szczesny kepada Roma TV.

"Kami berharap bisa lolos dan melakukan yang terbaik."

Szczesny sendiri bermain dalam 34 pertandingan di Serie A musim lalu dan membantu timnya finis di posisi ketiga.

Read more

President Ukraina Ingin Kunjungi Indonesia

Presiden Ukraina Petro Poroshenko besok akan berkunjung ke Indonesia. Dalam kunjungannya ini, Poroshenko akan bertandang ke Jakarta, Yogya dan Bali.

Di Jakarta, Poroshenko akan bertemu dengan Presiden Joko Widodo dan juga Menteri Luar Negeri Retno Marsudi di Istana Merdeka, Jakarta.

"Presiden Ukraina besok tiba di Indonesia untuk melakukan kunjungan kenegaraan. Kunjungan ini akan dilaksanakan tiga hari," ujar Juru Bicara Kemlu Arrmanatha Nasir, di kantornya, Kamis (4/8).

Selain dengan Presiden Jokowi, Poroshenko juga akan bertemu dengan Sultan Hamengkubuwono X di Yogya dan Gubernur Bali.

Kunjungan ini nantinya akan menghasilkan empat nota kesepahaman (MoU) terkait bebas visa paspor diplomatik dan dinas, pendidikan diplomatik, pertahanan dan pertanian.

Ukraina merupakan mitra dagang terbesar kedua Indonesia di Eropa Timur. Total nilai perdagangan kedua negara pada 2015 sebesar USD 526,9 juta.

Indonesia mengekspor minyak kelapa, kertas dan juga minyak jagung ke Ukraina, sementara negara tersebut mengimpor gandum dan baja ke Indonesia. Poroshenko membawa serta Menteri Luar Negeru, Menteri Agraria dan Pangan serta beberapa delegasi bisnis dalam kunjungan ini.

Read more

Berhenti Menggunakan Celana Dalam Saat Tidur, Simak Alasannya

Apa yang biasanya Anda gunakan untuk tidur? Apakah piyama? Atau daster? Jika hal tersebut dilakukan untuk alasan kebersihan, maka mungkin Anda harus berpikir ulang untuk memakai celana dalam ketika akan tidur.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr Alyssa Dweck dengan topik tidur dengan menggunakan celana dalam menunjukkan sejumlah risiko kesehatan yang dapat dihasilkan jika Anda tidur dengan menggunakan celana dalam.

Tidur dengan menggunakan celana dalam menyebabkan daerah selangkangan Anda tidak dapat bernapas, sehingga menghasilkan keringat dan bakteri. Keringat dan bakteri dapat menimbulkan infeksi dan iritasi untuk kaum pria, bahkan dapat mempengaruhi kesuburan. Mengapa? Karena memakai celana dalam sebelum tidur dapat membuat testis memanas, yang akan berpengaruh pada kualitas sperma.

Jika Anda benar-benar tidak menyukai ide harus bertelanjang ketika tidur, pakailah celana yang sedikit longgar untuk mengurangi keringat dan produksi bakteri, serta dapat menurunkan tekanan darah Anda.

Jika Anda bangun dalam keadaan yang kurang segar, seorang ginekolog bernama Dr Jullien Brady berbagi tips untuk membuat area vital bagi kaum wanita tetap bebas bakteri sepanjang hari.

1. Ketika Anda membasuh daerah kewanitaan Anda, cukup basuh bagian luarnya saja dengan menggunakan sabun.

2. Gunakan sabun tanpa parfum untuk membasuh daerah kewanitaan Anda. Namun, jika Anda tidak bermasalah dengan penggunaan sabun pada daerah kewanitaan, tetap berhati-hati dengan jumlah yang digunakan dalam jangka panjang.

3. Berhati-hatilah dengan jenis kulit yang Anda miliki. Jika Anda memiliki alergi, pergilah ke dokter untuk mengetahui bagaimana menjaga kehigienisan daerah kewanitaan Anda.

Read more

Khasiat Dari Bawang Putih Bisa Menurunkan Darah Tinggi Dan Perpanjang Umur

Setiap orang pasti mengenal yang namanya bawang putih. Rasanya yang khas dan aromanya yang harum menjadikan bawang putih sebagai salah satu bumbu masak yang tak lepas dari berbagai jenis masakan. Selain dikenal beraroma khas dan rasa yang khas pula, bawang putih juga dikenal sebagai bumbu masakan yang memiliki segudang manfaat buat kesehatan juga kecantikan.

Penelitian menyebutkan bahwa nutrisi dan zat antioksidan di dalam bawang putih sangat baik untuk mencegah risiko kanker, mencegah risiko sakit jantung, anti bakteri dan anti virus. Ia juga dipercaya mampu mencegah serta menurunkan risiko darah tinggi juga mengobatinya. Bahkan nih ya, Bawang putih dikenal sebagai salah satu bumbu masakan yang bisa bikin panjang umur.

Studi menyebutkan bahwa kandungan nutrisi, antioksidan juga senyawa sulfur yang disebut allicin dalam bawang putih dikatakan mampu menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol dan mencegah risiko stroke atau pun jantung. Karena hal inilah, tak heran jika bawang putih dipercaya mampu memperpanjang umur seseorang.

Tak hanya menurunkan tekanan darah, mencegah kanker, stroke atau menurunkan kolesterol dan memperpanjang umur, peneliti juga percaya bahwa nutrisi yang terkandung di dalam bawang putih juga mampu bantu seseorang menurunkan berat badan dengan baik. Bawang putih juga dipercaya mampu menjadi obat sakit gigi alami yang ampuh, meningkatkan metabolisme dan zat besi dalam tubuh, mencegah risiko pikun atau alzheimer hingga bantu membuat kulit menjadi lebih bersih, putih dan bebas dari jerawat maupun komedo.

Bernardo LaPallo, seseorang dengan usia lebih dari 100 tahun asal Brazil mengungkapkan bahwa rahasia panjang umurnya adalah dengan konsumsi bawang putih secara rutin setiap hari dengan porsi yang tepat. Hal ini dilakukan oleh LaPallo karena sang ayah yang seorang dokter herbal menyarankan agar dirinya senantiasa mengonsumsi bawang putih demi memperoleh umur panjang. Tak hanya mengonsumsi bawang putih, LaPallo juga selalu antusias menjaga pola hidupnya sehari-hari, perbanyak konsumsi sayur dan buah juga memastikan bahwa pikirannya selalu nyaman, bahagia dan tenang.

Untuk mengonsumsi bawang putih sendiri, LaPallo mengatakan bahwa kita bisa mengonsumsinya saat masih mentah, dengan cara dipakai sebagai bumbu masakan atau sebagai jus. Tapi ingat, saat konsumsi bawang putih disarankan untuk mengonsumsinya seperlunya saja alias jangan berlebihan.

Read more

43 Persen Kanker Dapat Dicegah Dengan Satu Cara

Sebanyak 8,2 juta orang di seluruh dunia meninggal karena kanker. Diperkirakan, pada 2030 terdapat 23,6 juta kasus baru dan 60-70 persennya terjadi di negara berkembang, termasuk Indonesia. Yang menarik, 43 persen kanker ini dapat dicegah dengan pola hidup sehat. 

Begitu disampaikan Ketua Komite Penanggulangan Kanker Nasional (KPKN) Prof. DR. dr. Soehartati A. Gondhowiardjo, Sp.Rad (K) Onk.Rad di RS Dharmais.

"Pola hidup seperti apa yang bisa mencegah kanker? Yaitu CERDIK atau singkatan dari Cek Kesehatan Rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet seimbang, Istirahat cukup dan Kelola stres," katanya.

Walaupun penyakit kanker sulit disembuhkan, Soehartati menilai deteksi dini dan penanganan kanker stadium dini dengan teknologi pengobatan saat ini dapat mencapai angka keberhasilan yang tinggi. Bila ditemukan dini, penderita bisa hidup diatas 5 tahun dengan kekambuhan yang rendah.

Di Indonesia, prevalensi penyakit kanker cukup tinggi. Menurut data Riset Kesehatan Dasar 2013, prevalensi kanker di Indonesia mencapai 1,4 per 1.000 penduduk atau 347.000 orang. Penderita kanker terbanyak dialami wanita dengan kanker payudara dan kanker leher rahim. Sedangkan pada laki-laki, terbanyak kasus kanker paru dan kanker kolorektal.

Read more

Wanita Perokok Paling Berisiko Pendarahan Otak Dibanding Pria

Para ahli dari American Heart Association, membuktikan, wanita perokok paling berisiko mengalami pendarahan otak bila dibandingkan laki-laki perokok atau non perokok.

Perdarahan otak atau lebih dikenal sebagai pendarahan subarachnoid adalah pendarahan yang berada di daerah antara permukaan otak dan jaringan di bawahnya yang menurut National Library AS dari Medicine, dapat mengakibatkan kejang, koma, dan akhirnya kematian.

Wanita perokok berat, atau mereka yang mengisap 21- 30 batang per hari punya risiko paling tinggi. Wanita 8 kali lebih berisiko mengalami pendarahan otak dibandingkan wanita non perokok. Sementara perokok laki-laki hanya 3 kali berisiko terkena pendarahan otak dibandingkan non-perokok.

"Kami menemukan bukti kuat bahwa peningkatan risiko akibat merokok lebih besar terjadi pada wanita " jelas Dr Joni Valdemar Lindbohm, seorang dokter bedah saraf dan kesehatan masyarakat di Universitas Helsinki, Finlandia.

Para ahli mengatakan otak perempuan lebih rentan terhadap efek merokok, karena merokok dapat menurunkan kadar estrogen yang juga menyebabkan peradangan dan proses lain yang menyebabkan pembuluh darah turun hingga kehabisan darah. Merokok juga menyebabkan perempuan lebih cepat menopause.

Kabar baiknya adalah bahwa risiko ini dapat berkurang secara signifikan apabila para perokok ini berhenti merokok selama enam bulan.

Penelitian, yang diterbitkan dalam American Heart Association jurnal Stroke, melibatkan 65.521 orang dewasa yang dipilih secara acak antara 1972 dan 2011.

"Tidak ada tingkat aman dari rokok," kata Lindbohm. "Pilihan terbaik adalah tidak merokok. Berhenti merokok, bagaimanapun, dapat mengurangi risiko perdarahan subarachnoid baik pada wanita maupun pria."tukasnya.

Read more

Pogba : Saya Hanya Ingin Menghabiskan Hari Liburan!

Kabar tentang Paul Pogba ke Manchester United semakin kencang akhir-akhir ini. Namun pemain sendiri ingin semua tahu bahwa dirinya saat ini masih bersenang-senang menghabiskan hari libur panasnya.

Pemain 23 tahun tersebut diyakini akan segera kembali ke Manchester United setelah klub yang ditinggalkan pada 2012 mengajukan penawaran senilai 100 juta pounds. Kabar yang beredar menyebutkan sudah terjadi kesepakatan antara berbagai pihak terkait kepindahan pemain.

Selain angka 100 juta pounds di atas, MU juga disebut masih akan memberikan tambahan 8 juta pounds sebagai bonus berdasarkan performa pemain. Kemudian agennya, Mino Raiola, juga akan mendapat jatah 18,4 juta pounds.

Sementara itu, Pogba mendapat jatah liburan lebih panjang setelah menjalani Euro 2016. Lewat akun Instagram, gelandang dari Prancis tersebut menunjukkan video sedang bermain basket bersama pemain dari Belgia Romelu Lukaku.

Read more

Joe Taslim Main di Film Star Trek Beyond

Karir aktor Joe Taslim di dunia hiburan semakin berkibar. Setelah film Fast & Furious 6, pria yang karib disapa Joe ini kembali mendapat peran di salah satu film terkenal Hollywood.

Joe membanggakan Indonesia dengan keterlibatannya di film berjudul 'Star Trek Beyond'. Diliputi kebahagiaan, Joe pun mengungkapkan awal cerita menerima tawaran pekerjaan tersebut.

"Prosesnya lagi di LA lagi sekolah akting di kelas. Terus saya dapat email dari Justin dan ada project. Ya udah ok call me, dan besok ya aku dipanggil ketemu sama casting director ketemu ngobrol nyantai, I think that," kata Joe ditemui di Kawasan Kuningan Jakarta Selatan, Senin 18 Juli 2016.

Selanjutnya diakui ayah tiga orang anak itu ia tidak membutuhkan waktu lama saat menerima tawaran tersebut. "Pada saat saya terima email dari justin, besoknya saya terima tawarannya. Saya ditawarin, saya bilang enggak mungkin untuk bilang enggak," lanjutnya.

Pria kelahiran Palembang 28 Juni 1981 ini pun mendapatkan kesan luar biasa dari film garapan sutradara Justin Lin itu. Ia bahkan bisa bertemu dnegan aktor-aktor hebat lainnya.

"Luar biasa exited karena luar biasa ya bisa kerjasama degan director dan aktor-aktor hebat. Side project untuk lebih banyak belajar akting lagi dari mereka," kata Joe.

Joe mengaku mendapat peran sebagai Manas salah satu Alien. Ia akan bermain dengan aktor Hollywod lainya seperti Idris Elba, Chris Pine, Simon Pegg, Zachary Quinto, Zoe Saldana, dan Karl Urban. Rencananya film tersebut akan tayang pada 22 Juli mendatang di bioskop kesayangan anda.

Read more

5 Kebohongan Wanita Tentang Seks

Tak peduli apakah seorang wanita telah menikah dan memiliki pasangan, bahasan seks kadang tetap menjadi topik yang seringkali membuat serba salah. Tak heran, banyak wanita yang kadang memilih berbohong karena takut menyakiti perasaan pasangannya.

Menurut pakar seks Tracey Cox, Ada 5 kebohongan yang sering diucapkan wanita seputar seks.

1. Seks tetap bergairah seperti malam pertama

Menurut Ms Cox, banyak wanita mengucapkan kebohongan tentang gairah seks yang dimilikinya. Mereka ingin dianggap sempurna di mata pasangan, terutama untuk urusan ranjang. Tak bisa dipungkiri akan selalu ada rasa jenuh untuk urusan seks. Anda hidup selama bertahun-tahun dengan orang yang sama, tentulah rasa bosan kadang tak bisa dihindari, termasuk urusan seks.

Ketahuilah yang terpenting adalah hubungan intim yang dilandasi kasih sayang, bukan sekedar gairah menggebu seperti malam pertama dulu.

2. Selalu orgasme

kebohongan selanjutnya adalah orgasme. Tak banyak wanita yang mampu mengakui jika dirinya belum merasakan orgasme pada pasangannya. Cox menjelaskan, wanita membutuhkan waktu yang lama untuk bisa mencapai orgasme. Sesuatu yang kadang dilupakan oleh pasangannya.

3. Rutin bercinta

Banyak wanita menuturkan dia memiliki kehidupan seks yang baik. Ditandai dengan seks yang rutin dilakukan bersama suami. Menurut laporan National Survey of Attitudes and Lifestyle di tahun 2014, rata-rata pasangan suami istri bercinta satu kali dalam satu pekan.

Angka berbeda dari pengakuan wanita yang sering mengatakan, mereka bercinta setidaknya dua sampai tiga kali sekali setiap minggu.

4. Tidak pernah menonton film porno

Menonton film porno menjadi kebohongan yang sering dilakukan wanita di hadapan pasangan atau sahabat. Menurut sebuah studi, 55 persen wanita memiliki hobi nonton film porno. Empat puluh persen diantaranya menuturkan rutin tonton film porno satu kali dalam sepekan.

5. Fantasi seks

Untuk membakar gairah dan mempertahankan hubungan harmonis, banyak wanita mengaku berfantasi seks dengan pasangannya. Nyatanya hal ini tidak sesuai dengan survei terbaru. Menurut The British Sexual Fantasy Research Project, dari 19.000 responden, 90 persen wanita Inggris memiliki fantasi seksual bersama pria lain

Read more

Mourinho Akan Duetkan Smalling Dan Jones Dalam Laga Perdana

Bos Manchester United, Jose Mourinho, disebut tengah mempertimbangkan untuk menurunkan Phil Jones dan Chris Smalling sebagai duet bek utamanya di pekan perdana musim ini.

Jones, kini berusia 24 tahun, sebelumnya dianggap sebagai titik lemah tim, ketika manajer Portugal akhirnya memutuskan membeli Eric Bailly dari Villarreal.

Pemain Inggris menghabiskan sebagian musim lalu dengan absen karena cedera engkel dan hanya membuat 13 penampilan di semua kompetisi.

Namun meski situasinya tak terlalu bagus, Mourinho ternyata mempertimbangkan sang pemain untuk menjadi rekan duet Smalling di tim inti, menurut The Times.

Mourinho, yang menggantikan Louis van Gaal mulai Mei, akan memberikan Jones kesempatan membuktikan dirinya di pra-musim dan tidak akan langsung memberikan kans debut kompetitif pada Bailly.

Mourinho beberapa kali melakukan hal serupa di klub sebelumnya, seperti saat ia baru memberikan debut penuh di Premier League pada Kurt Zouma pada Januari 2015.

Read more

Pria Pun Bisa Alami Trauma Fisik Saat Bercinta

Saat bercinta terkadang ada hal-hal yang tak disangka bisa sebabkan trauma, salah satunya trauma fisik. Menurut psikolog seksual Zoya Amirin, trauma fisik yakni rasa sakit pada alat genital atau kelamin saat bercinta memang banyak terjadi pada perempuan, tapi jangan salah bisa juga terjadi pada pria.

"Pria juga bisa rasakan sakit (pada organ genitalnya). Hal ini terjadi biasanya ketika posisi hubungan seksual yang salah atau terlalu bersemangat sehingga penis bisa terjepit," terang Zoya.

Selain itu, oral seks yang terlalu bersemangat tanpa membahas terlebih dahulu dengan pasangan, bisa juga membahayakan kondisi kelamin.

"Hal ini bisa menciptakan kecelakaan saat bercinta. Baik terjadi pada Anda maupun pasangan," tambah psikolog cantik ini.

Sementara bagi wanita, alasan trauma fisik pada umumnya disebabkan karena berhubungan seks pertama kali atau bisa juga ketika Miss V kurang lubrikasi.

"Ketika belum siap, masih kurang lubrikasi, sudah dipaksakan, itu bisa membuat organ intim wanita sakit," tuturnya.

Read more

Bermasalahkah Ukuran Mr.P Terlalu Besar Untuk Pasangan?

Dalam dunia yang sempurna, ukuran penis pasangan seperti kunci sebuah gembok. Pas, tidak terlalu besar ataupun terlalu kecil untuk gemboknya. Lain ceritanya di dunia nyata. Ukuran penis bisa menjadi masalah dan tidak selalu pas.

Ahli ginekologi Lauren Streicher, M.D., yang adalah juga penulis Sex Rx: Hormones, Health, and Your Best Sex Ever menjelaskan.

Untungnya, vagina secara umum mampu menampung penis berbagai bentuk dan ukuran. Katanya, “Dengan rangsangan dan pelumasan yang memadai, kebanyakan vagina meregang untuk menampung apa pun ukuran penisnya.”

Jarang terdengar wanita usia 20-an hingga 30-an yang bermasalah "mencengkeram" penetrasi saat penis pria sedang ereksi sepenuhnya. Tapi, katanya, “Malah menjadi semakin sering ketika bertambah tua, karena kemungkinan peningkatan masalah medis dan hormonal.”

Tapi ada pengecualian, demikian, “Kadang-kadang, penis terasa terlalu besar untuk vagina. Kalau demikian, penting untuk mencari tahu mengapa terjadi—karena hal demikian bisa diatasi.”

Ada dua alasan utama mengapa penis pria bisa terasa terlalu besar.

Pertama, sang wanita sebenarnya belum cukup terangsang. Begini, “Jika seorang wanita tidak terangsang, sangat mungkin penisnya susah masuk.”

Atau, jika memang bisa tembus, bisa menyakitkan, menyebabkan pendarahan atau robek. Untuk mengatasi ini, pastikan wanita sudah cukup terlumasi sebelum penetrasi. Mintalah kepada suami agar melakukan permainan awal sebelumnya, atau gunakan pelumas.

Kedua, ada kemungkinan obat-obatan tertentu membuat vagina jadi lebih kering tanpa kita sadari.

Katanya, “Banyak pil KB dosis rendah menyebabkan vagina kering, demikian juga dengan antihistamin atau bahkan perawatan kanker seperti radiasi.”

Jadi, kalau vagina terus-menerus kering walaupun sudah melalui permainan awal, tanyakan kepada dokter atau ahli ginekologi untuk memastikan bahwa obat-obatan yang diminum tidak mengganggu kehidupan seks.

Yang penting, ketahuilah bahwa situasi ini ada jalan keluarnya. Selama mengikuti langkah di atas, kita tidak kehilangan seks karena penis pasangan ‘terlalu besar’.

Streicher melanjutkan, “Saya belum pernah sekalipun melihat seorang pasien yang tidak bisa berhasil bersenggama setelah mengambil langkah-langkah tepat untuk memperbaiki masalahnya.”

Read more

Pangdam: Warga Sipil Di Dalam Helikopter TNI Jatuh Menyalahi Aturan

Kopassus Patriot Indonesia Sejati, Tak Gentar Mati Demi Tegaknya NKRI," demikian pesan yang dituliskan Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) untuk Kopassus saat mengunjungi Markas Komando Pasukan Khusus (Kopassus) Grup 2 Kandang Menjangan, Kartasura, Solo, Jawa Tengah.

Setelah beberapa menit menuliskan pesannya di dalam bingkai, Jokowi meminta Danjen Kopassus Mayjen TNI Herindra untuk membacakan isi pesannya.

"Kopassus Patriot Indonesia Sejati, Tak Gentar Mati Demi NKRI," ujar Danjen Kopassus.

Komando Pasukan Khusus (Kopassus) adalah satuan yang dimiliki oleh TNI Angkatan Darat. Kopassus memiliki kemampuan khusus seperti Para Komando, Sandi Yudha dan Anti Terror.

Dalam kunjungannya tersebut, Presiden Jokowi didampingi oleh Panglima TNI Jenderal TNI Gatot Nurmantyo, Kasad Jenderal TNI Mulyono, Pangdam IV/Diponegoro Mayjen TNI Jaswandi, Danjen Kopassus Mayjen TNI Herindra, Danrem 074/ Wirastratama Kolonel Inf Maruli Simanjuntak, dan Komandan Grup 2 Kopassus Kolonel Inf Rafael G. Baay.

Presiden Jokowi bersama Panglima TNI dan Kasad menyempatkan diri berkeliling Ksatrian Grup 2 dengan menggunakan kendaraan taktis meninjau perumahan prajurit Kopassus.

Read more

4 Manfaat Kecantikan Dari Teh Peppermint

Dari segi kesehatan, teh peppermint memiliki fungsi penyembuhan, yakni untuk menyembuhkan sakit perut yang disertai muntah, diare, dan penyakit usus, serta untuk sakit kepala. Pada zaman dahulu, ahli kesehatan merekomendasikan minuman ekstrak daun peppermint untuk menyembuhkan berbagai penyakit seperti demam sampai sakit kulit akibat gigitan serangga.

Zat aktif dari peppermint adalah menthol, yang mendorong sensor tubuh sehingga pasien merasa nyaman. Zat-zat lain yang terkandung di dalamnya antara lain kalsium, vitamin B, dan potassium. Karena itu, bukan hanya bermanfaat dari segi kesehatan, namun minuman ini juga bermanfaat bagi kecantikan. Apa sajakah manfaatnya? Simak ulasan dari stylecraze.com, Sabtu (9/7/2016) ini:

1. Merawat kulit berminyak

Sejak bertahun-tahun. menthol digunakan untuk perawatan minyak pada kulit. Kulit kita merupakan magnet dari kotoran dan debu. Menthol yang merupakan bahan dasar daun mint, menurunkan dasar sekresi minyak dari kelenjar minyak. Anda yang bermasalah dengan kulit berminyak bisa mencobanya.

2. Mengobati iritasi kulit

Jika Anda memiliki kulit sensitif yang sering iritasi, pertimbangkan untuk meminum segelas teh mint hangat. Jika diminum secara rutin, masalah kulit iritasi Anda akan terminimalisir. Manfaat dingin dari peppermint mampu mengurangi pembengkakan pada kulit.

3. Menyembuhkan jerawat

Menthol memiliki manfaat anti-pembengkakan seperti yang disebutkan di poin 2, dan merawat kulit berminyak seperti yang disebutkan di poin 1. Keduanya juga memiliki efek samping mengurangi jerawat.

4. Pertumbuhan rambut

Karena manfaatnya melancarkan peredaran darah, peppermint menstimulasi pertumbuhan rambut Anda.

Read more

Ferguson Minta Premier League Terapkan Winter Break

Mantan manajer Manchester United, Sir Alex Ferguson, meminta FA bekerja sama dengan pihak pengelola liga, untuk mempertimbangkan memperkenalkan jeda musim dingin alias winter break di Premier League.

Menurut pria Skotlandia, hal tersebut merupakan salah satu alasan utama mengapa tim-tim Inggris, dan juga tim nasional mereka, kerap gagal menorehkan prestasi bagus di level Internasional dalam beberapa tahun belakangan.

"Di Jerman, kompetisi diliburkan antara Desember dan Januari dan tim yang bermain di iklim yang lebih baik tentu akan lebih siap ketimbang para pemain Inggris," tutur Ferguson pada Sky Sports.

"Mereka bahkan tidak mendapatkan istirahat sebulan penuh, karena mereka bermain di laga uji coba dan mereka berlatih sejak 12 Juni. Masalah ini harus segera diatasi."

Inggris dituntut untuk segera berbenah, usai mereka gagal di Euro 2016 dengan hanya meraih satu kemenangan dari empat laga dan tumbang dari Islandia 1-2 di babak 16 besar.

Read more

Minuman Sehat Pengganti Kopi

Apabila selama ini Anda lebih sering mengonsumsi kopi ketimbang minuman lainnya, cobalah mulai sekarang untuk membiasakan mengonsumsi secangkir cokelat panas secara rutin. Terlebih bagi Anda yang mulai mengalami penurunan daya ingat.

Ilmuwan di Harvard Medical School telah menguji daya ingat dan kemampuan berpikir 60 orang tua selama 30 hari sebelum dan setelah meminum dua cangkir cokelat panas per hari. Setengah dari partisipan diberi cokelat dengan tingkat antioksidan dan flavanol standar, sedangkan setengahnya lagi diberi kandungan yang sama dengan kadar yang lebih rendah.

Hasilnya, peneliti menemukan adanya perubahan fungsi otak pada orang dengan aliran darah ke otak yang terganggu setelah meminum cokelat dengan kandungan flavanol tinggi.

Seperti dikutip dari Daily Mail, Kamis (7/7/2015), penelitian kembali melakukan uji coba karena merasa penelitian itu saja tidak cukup kuat untuk membuktikan manfaat dari meminum secangkir cokelat panas.

Untuk itu, peneliti kembali melibatkan 1.200 pasien yang hasil akhirnya juga menunjukkan bahwa mengonsumsi sejumlah flavanols yang ditemukan di dalam cokelat, membantu menurunkan kadar insulin dan kadar kolesterol buruk.

Ketika dikombinasikan dengan efek dari peningkatan aliran darah, manfaatnya semakin bertambah karena dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan juga stroke.

Jadi, jangan pernah takut untuk meminum secangkir cokelat panas setiap harinya.

Read more

Minum Kopi Pahit Dapat Hentikan Diare

 Diare menjadi salah satu masalah pencernaan yang paling umum. Entah karena Anda mengonsumsi makanan terlalu pedas, keracunan, atau virus, diare bisa saja Anda alami. Hal yang paling dibenci dari diare adalah rasa mulas yang tak kunjung hilang hingga perubahan tekstur dari kotoran menjadi lebih cair. Belum lagi jika diare tersebut tidak kunjung selesai.

Dilansir dari indomonopoly.com, berikut adalah cara alami untuk menghentikan diare.

1. Saat Anda diare dan buang air terus-menerus, Anda bisa kehilangan cairan dan mineral dari dalam tubuh. Oleh karena itu jangan ragu untuk selalu minum cairan yang mengandung elektrolit seperti air campuran lemon atau air campuran garam dan gula. Selain itu perbanyak pula konsumsi cairan lainnya agar Anda terhindar dari dehidrasi.
  
2. Jauhi konsumsi makanan yang berserat. Sebab makanan jenis ini akan memperburuk kondisi perut anda.
  
3. Minum kopi hitam juga mampu membantu Anda dalam menghentikan diare.
  
4. Mengonsumsi campuran yogurt dengan jintan sangat baik untuk menyembuhkan diare dan mendapatkan kembali elektrolit dalam tubuh.
  
5. Selain makanan yang berserat, hindari konsumsi produk susu dan olahannya sebab akan memperburuk diare Anda. Sebaliknya, Anda diperbolehkan untuk minum yogurt sebab yogurt mengandung bakteri sehat yang akan memperkuat usus Anda.

Itulah cara alami yang bisa Anda coba untuk menghentikan diare yang mengganggu. Selamat mencoba!

Read more

15 Tanda Anda Berjodoh Dengan Teman Dekat

Semua orang yang memiliki pasangan pasti akan bertanya-tanya apakah ia dan pasangannya berjodoh atau tidak. Siapa yang dapat memastikan jodoh? Banyak pepatah yang mengatakan bahwa jodoh ada di tangan Tuhan. Namun, bukan berarti Anda hanya bisa berdiam diri menunggu jodoh datang.

Pertanyaan lainnya adalah jika Anda saat ini telah menjalin sebuah hubungan dengan seseorang, apakah Anda dapat memastikan bahwa ia adalah jodoh Anda? Bahkan untuk orang yang telah lama menjalin hubungan asmara, terkadang mereka masih tidak yakin apakah pasangan mereka merupakan jodoh yang diberikan Tuhan.

Mungkin sekarang Anda masih merasa bahagia dan yakin, namun bagaimana dengan waktu-waktu di masa mendatang? 10 tahun kemudian misalnya? Komitmen adalah suatu hal yang pribadi dan tergantung pada kriteria masing-masing orang.

Berikut adalah beberapa tanda bahwa Anda telah bertemu dengan jodoh Anda. Tentu tidak ada yang memaksa Anda untuk bergantung pada tanda-tanda ini. Setidaknya jika Anda berhasil menemukan beberapa tanda di antaranya, itu berarti Anda telah menemukan seseorang yang istimewa.

1. Anda dapat membayangkan masa depan bersamanya

Anda tidak lagi merasa perlu untuk menebak-nebak masa depan Anda dengan ramalan-ramalan konyol yang ada di internet, Anda cukup duduk diam dan membayangkan.

2. Anda ingin memperkenalkan kepada orangtua
 
Anda merasa bangga dengan kehadirannya di sisi Anda, dan ingin menunjukkannya kepada orang-orang terdekat, terutama orangtua.

3. Anda menceritakan sesuatu yang tidak Anda ceritakan kepada orang lain
 
Ini merupakan tanda dari adanya kepercayaan, sebuah komponen terbesar untuk hubungan jangka panjang.

4. Anda membiarkan ia melihat Anda di saat-saat terburuk
 
Sangat mudah untuk tampil di hadapan banyak orang ketika Anda sedang merasa bahagia. Namun bagaimana ketika Anda sedang dalam kondisi terpuruk? Jika Anda menemukan seseorang yang merasa nyaman melihat Anda di saat-saat terburuk, pertahankan dia.

5. Anda sangat tertarik kepadanya

Chemistry adalah hal penting untuk hubungan yang erat, namun bagian ini seringkali disangkal oleh banyak orang.

6. Anda menghormatinya

Tidak ada satu hal pun dari dirinya yang ingin Anda ubah. Mungkin ada beberapa hal yang mengganggu, namun itu bukan masalah bagi Anda. Anda bahagia dengan keadaannya yang polos dan sederhana.

7. Ia mampu mengerti Anda

Terkadang hal ini datang dengan sangat mudah. Anda merasa bahwa ia mampu mengerti bagian paling esensial dari diri Anda yang tidak dapat dibicarakan dalam kata-kata. Kenyamanan yang hanya bisa Anda dapatkan dari orang yang benar-benar mengerti kepribadian Anda.

8. Anda membutuhkannya dalam kadar yang tepat

Anda berani mengakui bahwa Anda membutuhkan dirinya, namun tidak berlebihan. Beberapa rasa butuh memang diperlukan, namun ketergantungan bukanlah tanda yang baik.

9. Anda tidak takut untuk berdebat dengannya

Bahkan ketika dalam keadaan adu argumentasi, ia akan mendengarkan Anda dengan sepenuh hati. Ia akan benar-benar menanggapi dengan serius, walaupun sebenarnya Anda salah.

10. Anda berani mengambil resiko

Jika Anda dan pasangan memiliki sebuah perbedaan yang sangat krusial dan berdampak pada masa depan, seperti perbedaan agama atau penghasilan, Anda berani mengambil resiko untuk bersama-sama mencari jalan keluar yang akan membahagiakan kedua belah pihak.

11. Tertawa bersama
 
Tertawa adalah salah satu kenikmatan dunia yang paling sederhana, dan Anda harus dapat menemukan formula untuk membuat satu sama lain tertawa bersama.

12. Tidak masalah untuk berdiam diri saat bersamanya

Anda tidak merasa resah ketika hanya berdiam diri di dekatnya, hanya dengan melakukan interaksi yang tidak penting. Intinya, Anda merasa sangat nyaman saat bersamanya dalam kondisi apapun.

13. Anda menjadi diri Anda sendiri

Anda tidak merasa perlu mengubah diri Anda saat bersamanya. Anda tidak merasa cemas maupun khawatir akan hal yang mungkin terjadi.

14. Anda tidak merasa terlalu cemburu

Anda merasa nyaman ketika ia harus pergi bersama dengan beberapa temannya, bahkan jika beberapa di antaranya adalah perempuan. Anda membiarkan satu sama lain memiliki dunia dan hobi masing-masing.

15. Ia membuat Anda menjadi pribadi yang lebih baik

Ia dapat membuat Anda lebih cerdas, lucu, atraktif, kreatif, dan menjadi pribadi yang terbaik dari diri Anda. Anda merasa kehadirannya mampu membuat Anda melengkapi sisi terbaik dari diri Anda.

Read more

Ada Berbagai Jenis Kondom, Mana Pilihan Anda?

Memilih jenis kondom seperti memilih sepatu yang tepat bagi kaki Anda. Selain berbicara mengenai ukuran, kenyamanan jadi faktor penting lainnya. Sayangnya tidak semua pria tahu bagaimana mencari kondom yang tepat untuknya.

"Banyak orang yang mengatakan menggunakan kondom, namun hanya sedikit yang tahu cara memilih kondom," terang CEO retailer kondom di Amerika Serikat, Melissa White.

Berikut lima jenis kondom yang biasa ada di pasaran melansir laman Men's Health, Jumat (1/7/2016).

1. Tipis dan Ultra-Tipis

Sebagian besar pria senang menggunakan kondom ultra-tipis, seperti diungkapkan White. Tipisnya lapisan kondom membuat sebagian pasangan merasakan seakan tidak menggunakan pengaman. Namun tenang, karet yang digunakan sebagai bahan kondom telah melalui pengujian, sehingga tipis bukan berarti daya proteksi rendah.

2. Pengontrol klimaks

Ada sebuah kondom yang bisa membuat ujung kepala Mr. P jadi kurang sensitif terhadap kesenangan saat berhubungan seksual, sehingga membuat sesi bercinta bisa lebih lama sebelum menuju klimaks.

3. Bertekstur

Ada beberapa merek yang menawarkan kondom bertekstur dengan maskud untuk membantu wanita mendapatkan orgasme yang lebih membara. Ada beberapa wanita yang berhasil mendapatkan sesi bercinta jadi lebih menyenangkan dengan kondom ini, namun ada juga yang merasa tidak nyaman seperti dikatakan White.

Lalu, biasanya kondom jenis ini lebih tebal dibandingkan kondom biasa.

4. Kondom lambskin

Kondom yang satu ini memang unik karena bukan terbuat dari lateks melainkan dari bagian tubuh domba. Sehingga tak heran, jika ada aroma khas yang keluar saat menggunakan kondom ini.

"Pria yang menggunakan kondom ini cenderung tidak akan beralih menggunakan kondom jenis lain," terang White.

Kondom jenis ini menawarkan sensitivitas ultra, daya tahan yang baik, serta bebas lateks. Sebagai alat kontrasepsi, mencegah kehamilan, kondom ini bisa diandalkan, namun tidak bisa melindungi dari penyakit seksual seperti peringatan dari White.

5. Bebas lateks
Ada sebagian orang yang sensitif terhadap kondom berbahan lateks. Pada pria maupun pasangan yang alergi lateks, penggunaan kondom berbahan ini bisa menyebabkan ruam, kering, bahkan eksim. Menanggapi adanya orang alergi lateks, kondom berbahan polyisoprena bisa jadi penyelamat.

Read more

Jangan Bosan Ingatkan Remaja Bahaya Seks Bebas di Luar Nikah

Praktisi kesehatan dari Fakultas Kesehatan Universitas Indonesia - Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI-RSCM), Ari Fahrial Syam, mengatakan, masyarakat Indonesia, khususnya remaja, harus kembali diingatkan akan bahaya berhubungan seks bebas di luar nikah.

Menurut Ari, sekali saja mereka melakukan hubungan seksual di luar nikah, tidak menutup kemungkinan menjadi ketagihan dan akan kembali mengulangi perbuatan yang sudah tentu dilarang serta ditentang keras ajaran agama.

"Mereka akan terpapar dengan berbagai risiko penyakit menular melalui hubungan seksual, seperti HIV AIDS, Hepatitis B dan C, sifilis, serta kencing nanah," kata Ari dikutip dari keterangan pers yang diterima Health Liputan6.com pada Rabu (29/6/2016)

Ari menambahkan, riwayat hubungan seksual di usia muda pun menjadi risiko untuk kanker mulut rahim di masa depan. "Perlu pendidikan seksual dan penguatan ajaran agama terhadap para remaja agar mereka tidak jatuh dalam lingkaran setan ini," kata Ari menekankan.

Read more

Morata Belum Ingin Memikirkan Ke Real Madrid

Meski sudah dipastikan akan kembali, Alvaro Morata mengaku masih enggan memikirkan masa depannya bersama Real Madrid. Ia ingin fokus dan memberikan yang terbaik untuk Spanyol di Euro 2016.

Morata dipastikan tidak akan berseragam Juventus lagi pada musim depan. Pasalnya, Real Madrid sudah resmi mengaktifkan kembali klausul pembelian ulang pemain berusia 23 tahun ini.

"Saya tidak terlalu memikirkan masa depan saya bersama klub karena saya sedang berada di sini bersama Spanyol. Saya ingin memenangkan Euro 2016," ungkap Morata.

"Saya akan tetap tenang dan melihat apa yang akan terjadi," sambungnya.

Meski enggan lebih lanjut membahas masa depannya, Morata memastikan bahwa saat ini statusnya adalah pemain Real Madrid. Dan, Morata juga merasa bahagia bisa kembali menjadi bagian dari klub yang sudah membesarkan namanya tersebut.

"Sekarang, saya adalah pemain Real Madrid dan saya tidak bisa berkata lebih dari itu. Saya amat senang bisa kembali ke Real Madrid tapi sekarang saya punya target yang lebih penting bersama Spanyol," tandasnya.

Read more

4 Manfaat dari Air Rebusan Daun Pepaya

Kebanyakan dari kita tahu apa yang terjadi jika makan daun pepaya. Tapi kita tidak tahu menfaat kesehatan yang terkandung di dalam daun pepaya.

Daun pepaya juga mengandung sifat obat yang dapat menyembuhkan penyakit tertentu, serta memperkuat kekebalan tubuh, seperti dilansir laman Boldsky, Sabtu (25/6/2016).

Rebuslah beberapa daun pepaya dalam satu liter air. Setelah itu, masukkan air dalam botol, dan biarkan di dalam lemari es selama dua hari. Kemudian, minumlah air rebusan tadi.

Lantas apa manfaatnya? Berikut ini ulasannya:

1. Hilangkan bakteri

Daun pepaya dapat menghilangkan bakteri di pencernaan, dengan cara yang bertanggung jawab untuk masalah perut. Selain itu bisa mencegah refluk asam, serta dapat meminimalisir peradangan selaput perut.

2. Bunuh kanker

Dalam daun pepaya mengandung senyawa yang dikenal sebagai acetogenin yang bisa dikatakan membunuh sel kanker. Juga untuk meningkatkan jumlah trombosit.

Jika trombosit Anda rendah konsumsilah air daun pepaya secara teratur. Selain itu, dapat menyembuhkan masalah kekurangan vitamin tertentu.

3. Sembuhkan nyeri haid

Teh daun pepaya juga dapat menyembuhkan nyeri haid. Mengonsumsi air daun pepaya tiga kali sehari bisa menyelesaikan masalah sembelit yang Anda derita.

4. Tingkatkan napsu makan

Imunitas air ini dapat meningkatkan napsu makan, dan meningkatkan kekebalan tubuh jika dikonsumsi secara teratur. Daun pepaya juga mengandung anti-oksidan yang dalam memperlambat penuaan.

Read more

Minum Air Seni Bikin Badan Sehat, Benarkah?

Sejumlah orang meyakini minum air seni bisa bikin badan sehat. Menurut sejarah, suku Aztec termasuk yang menggunakan air seni untuk membasmi kuman di luka.

Air seni sangat steril yang terdiri dari 95 air dan lima persen nutrisi seperti protein, mineral, dan vitamin. Selama proses pencernaan, hati yang berkaitan dengan racun membuangnya.

"Selama bertahun-tahun banyak orang mengklaim manfaat kesehatan dari minum air seninya sendiri, tapi sejauh yang saya tahu tidak ada bukti ilmiah yang mendukungnya," kata GP, Dr Rob Hick, seperti dilansir Mailonline, Rabu (22/6/2016).

Menurutnya, ginjal merupakan sistem penyaringan yang efisien menyingkirkan yang tak dibutuhkan tubuh. Alhasil, memasukkan kembali ke dalam tubuh terlihat kontraproduktif.

"Secara pribadi saya percaya ada cara yang lebih baik dan lebih cocok untuk menjaga kesehatan tubuh seperti tidak merokok, diet makan yang sehat dan mengendalikan stres," katanya.

Read more

Raiola Ingin Ibrahimovic Bergabung Dengan MU

Agen dari Zlatan Ibrahimovic, Mino Raiola, menyatakan secara tak langsung bahwa ia ingin kliennya gabung Manchester United musim depan.

Saat ini, striker 34 tahun itu bisa bebas menentukan klub mana saja yang akan diperkuatnya musim depan. Sebab kontraknya bersama dengan PSG berakhir pada musim panas ini.

Striker asal Swedia itu sendiri sempat dikabarkan bisa saja hijrah ke Tiongkok atau ke Amerika Serikat. Ia juga sempat dikaitkan dengan Bayern Munchen. Namun ia kemudian justru santer dikait-kaitkan dengan Setan Merah. Apalagi setelah Jose Mourinho resmi jadi manajer di klub tersebut.

Ibrahimovic sendiri sampai saat ini belum mengungkapkan klub mana yang akan ia bela musim depan. Namun sang agen berharap kliennya itu memperkuat MU.

"Man United adalah sebuah tim yang hebat dengan seorang pelatih yang hebat. Sungguh mengagumkan," serunya pada Telefoot.

"Saya sudah membuat keputusan, namun ia (Ibrahimovic) justru belum," sambungnya.

Read more

Artis-artis Cantik Yang Menikah Dengan Ustaz

Beberapa artis ini memutuskan untuk menikah dengan ustaz. Mereka menikah dengan cara proses taaruf atau perkenalan tanpa berpacaran.

Usai menikah para artis cantik ini pun memutuskan untuk membatasi di dunia hiburan. Bahkan, mereka kini lebih cantik dengan mengenakan hijab.

Saat ini mereka fokus kepada kehidupan rumah tangganya dan lebih sering mendampingi berdakwah sang ustaz. Berikut artis cantik yang menikah dengan ustaz.

1.April Jasmine

April Jasmine, artis sinetron ini menikah dengan ustaz Solmed pada Jumat (11/11/2011) di Masjid Al-Muhajirin, Komplek Larangan Indah, Jalan Swadaya Raya I, Kelurahan Larangan Indah, Ciledug, Tangerang.

Pesta pernikahan keduanya berlangsung meriah. Resepsi yang dihadiri oleh ribuan tamu, diwarnai tarian adat di mana kedua mempelai didaulat untuk menari di depan para tamu undangan.

"Untuk pertama kali menari dan ingin tampil sempurna. Dua hari yang lalu saya belajarnya," ungkap April didampingi sang suami, Minggu (12/2/2012).

Kini dari pernikahan tersebut, mereka dikarunai seorang putra bernama Sulthan Mahmoed Qusyairi yang memiliki arti pemimpin yang terpuji, cerdas, dan rendah hati.

2.Indri Giana

Indri Giana, resmi dipersunting oleh Ustaz Riza Muhammad pada Jumat, 14 Maret 2014. Akad nikah keduanya berlangsung di Masjid Az Zikra, Sentul, Bogor, Jawa Barat.

Indri dan ustaz Riza berkenalan di lokasi syuting. Mereka terlibat dalam satu sinetron yang akhirnya membuatnya saling jatuh cinta.

Meski saling jatuh cinta, namun tak lantas mereka memutuskan untuk berpacaran. Keduanya bertaaruf hingga akhirnya melangsungkan pernikahan. Sekarang pasangan serasi ini sudah dikaruniai seorang putri bernama Zulaikha Nisaul Jannah Makhatul Mubarokah, lahir pada 1 Juni 2015 lalu.

3.Puput Melati

Artis cilik, Puput Melati resmi menikah dengan Ustad Guntur Bumi pada Senin (27/6/2011). Akad nikah keduanya diadakan di rumah Habib Husein bin Ali Alatas, Buluh no 25 Balekembang Condet, Kecamatan Kramat Jati, Jakarta Timur.

Perkenalan keduanya atas prakarsa almarhum ustaz Jefry Al Bukhori. "Taaruf satu hari jadi, nggak ada namanya pacaran, sisanya komunikasi. Pas selesai iddah. Sampai KUA bingung, hari Minggu (26/06/2011) selesai masa iddah," ungkap Ustad Guntur Bumi didampingi Puput Melati di kediamannya Jl. Kesehatan 3 No. 53 Jakarta Selatan, Rabu (29/6/2011) sore.

Sebelumnya Ustad Guntur Bumi mengaku belum pernah ketemu dengan Puput Melati. Hanya saja orang tua Puput sering menyaksikan dirinya tampil memberikan ceramah. Puput sendiri awalnya justru tidak pernah nonton dan tahu-tahu ketemu.

"Anehnya lagi, mantan penyanyi cilik dan mantan ustadz cilik. Bingung kan?" tegasnya sambil tertawa.

Dari hasil pernikahannya mereka mempunyai tiga anak. Kendati demikian, pernikahan keduanya sempat mengalami perceraian namun akhirnya bersatu kembali.

Read more

Cuci Piring Dengan Tangan Bisa Kurangi Risiko Alergi Pada Sikecil

Tidak ada orang yang suka melakukan kegiatan mencuci piring. Tapi ternyata dengan melakukan tugas biasa ini mungkin akan menghasilkan sesuatu yang tak terduga.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Pediatrics, mencuci piring dengan tangan daripada dengan menggunakan mesin pencuci piring, akan mencegah berkembangnya alergi.

Peneliti di Swedia mensurvei beberapa orangtua dari 1.029 anak usia tujuh dan delapan. Mereka menemukan bahwa anak-anak yang keluarganya mencuci piring dengan tangan daripada menggunakan mesin cuci piring lebih sedikit memiliki alergi.

Baru-baru ini peneliti menemukan bahwa piring yang dicuci dengan mesin pencuci piring sebenarnya lebih bersih daripada yang dicuci dengan tangan. Tetapi, mengapa anak-anak yang makan dari piring yang sedikit kotor lebih baik dalam mencegah alergi?

Satu penjelasan berdasarkan teori yang dikenal sebagai “hygiene hypothesis," mengatakan bahwa alasan mengapa alergi berkembang pada anak-anak karena lingkungan mereka terlalu bersih.

"Terkena kuman, terutama di awal kehidupan adalah pelatihan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh," ujar penulis utama studi tersebut, Dr. Bill Hesselmar dari Queen Silvia Hospital di Swedia.

"Anda menstimulasi sistem imun dengan berbagai cara dan sehingga menjadi toleran," tambahnya.

Read more

5 Cara Menghilangkan Kebiasaan Masturbasi

Masturbasi merupakan cara pria ataupun wanita untuk memuaskan dirinya dalam kesenangan seksual. Sekali saja Anda melakukannya dan berhasil dan Anda menikmati rasanya, pasti Anda akan tergoda untuk melakukannya lagi-lagi.

Melakukan segala sesuatu secara berlebihan termasuk masturbasi merupakan hal yang tidak baik. Beberapa penelitian bahkan menemukan bahwa keseringan melakukan masturbasi bisa mengganggu kesehatan mental karena hal utama yang dipikirkan mereka yang keseringan melakukan masturbasi adalah seks. Tak jarang mereka yang sudah kecanduan masturbasi bahkan tidak bisa dirangsang secara 'alami' dan hal ini jelas membahayakan.

Nah jika Anda merasa bahwa Anda sudah kecanduan melakukan onani, tim meetdoctor.com memberikan tips agar Anda terlepas dari kebiasaan tidak baik ini.

1. Awali dengan kuatkan niat untuk berhenti masturbasi

Cara pertama untuk menghilangkan kebiaaan masturbasi adalah harus memiliki niat dan tekad yang kuat dari dalam diri sendiri untuk berhenti dari kebiasaan buruk ini. Tanpa keinginan yang kuat, maka mustahil jika Anda bisa berhenti melakukan masturbasi atau coli. Buatlah janji pada diri sendiri untuk mulai berhenti dan menjauhi kegiatan masturbasi ini. Hindari godaan-godaan yang bisa membuat Anda masturbasi kembali.

2. Jauhi hal-hal penyebab Anda melakukan masturbasi

Dengan menghindari kondisi, tempat ataupun waktu yang dapat membuat Anda terangsang melakukan masturbasi, merupakan cara selanjutnya. Godaan masturbasi biasanya sangat besar terjadi ketika malam hari menjelang tidur, bahkan tidak jarang banyak pria melakukan masturbasi terlebih dahulu agar mereka bisa tidur. Rangsangan tersebut diperoleh akibat menonton video porno, cerita seks ataupun melihat gambar seksi sehingga pikiran akan melayang tidak terkendalikan yang kemudian melakukan masturbasi. Tentu ini adalah kebiasaan yang sangat buruk dilakukan pria.

Selain menghindari kebiasaan diatas, pikiran untuk ingin melakukan masturbasi juga bisa terjadi jika Anda sedang sendiri, contohnya ketika sedang di kamar mandi, tidak jarang pria terbiasa melakukan masturbasi dengan sabun atau menyabun. Maka dari itu hindari hal-hal yang berbau seksual seperti film porno, gambar seksi, cerita seks serta hentikan godaan untuk membuka situs atau website berbau seks.

3. Jangan menyendiri dan alihkan pikiran Anda dengan kegiatan lain

Cara mudah menghilangkan kebiasaan masturbasi selanjutnya adalah dengan mengendalikan pikiran untuk tidak melakukan masturbasi. Masturbasi biasanya terjadi ketika seorang sedang sendiri. Pikiran yang menganggur dan melayang kesana kemari biasanya membuat pikiran pria mengingat-ingat akan kenikmatan melakukan masturbasi, terlebih jika mereka mempunyai kesempatan. Maka dari itu jika Anda sedang menyendiri baik di kamar ataupun tempat lain penyebab Anda melakukan masturbasi sebaiknya alihkan fokus pikiran anda dan carilah kegiatan lain yang bersifat positif seperti membaca, mendengarkan musik, bermain game ataupun keluar untuk berjalan-jalan.

4. Rutin berolahraga

Selanjutnya adalah dengan melakukan olahraga secara rutin yang merupakan salah satu cara untuk mengalihkan pikiran anda dari kebiasaan masturbasi. Selain itu dengan berolahraga dapat melancarkan metabolisme tubuh, terutama olahraga malam sehingga mampu membantu Anda untuk tidur lebih awal dan terhindar dari pikiran negatif akibat insomnia. Karena menurut survey seorang pria kebanyakan melakukan masturbasi ketika sebelum tidur di malam hari.

5. Tidur lebih awal

Cara menjauhi kebiasaan masturbasi selanjutnya adalah dengan melakukan tidur lebih awal dari biasanya. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya bahwa kebanyakan pria melakukan masturbasi akibat insomnia atau kesulitan tidur. Selain berolahraga malam, Anda juga dapat mengatasi insomnia dengan menghilangkan kebiasaan tidur siang, dan menghentikan kebiasaan minum kopi atau makanan minuman berkafein lainnya. Dengan cara ini anda bisa menghindari kesulitan tidur yang bisa terjadi masturbasi.

Read more

Pogba Tak Terpengaruh Di Cap Sebagai Pemain Mahal

Paul Pogba diperkirakan berpeluang menjadi pemain dengan harga paling mahal di dunia. Real madrid disebut telah menawarkan 120 juta euro kepada Juventus untuk gelandang timnas Prancis itu.

"Normal saja jika publik memberikan ekspektasi tinggi kepada saya. Saat mereka mendengar tentang saya, biasanya itu soal harga transfer saya. Paul Pogba sangat mahal, harganya tinggi dan lain-lain," cetus Pogba seperti dilansir Football Italia.

Namun Pogba juga bisa kesal saat ia hanya dinilai dari jumlah gol yang ia cetak. Sebagai gelandang, tugas Pogba memang lebih banyak terlibat dalam menyusun permainan. Eksekusi semua finishing biasanya akan diserahkan kepada penyerang.

"Orang yang tidak mengerti sepakbola akan mempertanyakan kenapa pemain mahal tidak mencetak banyak gol. Mereka tidak memikirkan bahwa saya adalah seorang gelandang. Saya cuma dilihat dari sudut pandang uang. tapi itu tak memengaruhi saya."

Pogba sendiri akan segera membela tim nasional Prancis dalam laga pembuka Euro 2016.

Read more

Rahasia Umur Panjang Turun Temurun

Diet tinggi serat membantu kita memiliki umur yang panjang dan hidup yang sehat. Konsumsi serat dari roti, sereal, dan buah-buahan dengan takaran yang tepat membuat kita terhindar dari penyakit sampai usia tua serta terhindar dari kemungkinan risiko meninggal muda.

Memang tak ada satu orang pun yang mampu menolak pertambahan usia. Namun, kita tentu berharap dapat hidup sehat dan aktif di usia tua, serta terhindar dari masalah-masalah yang sering menghampiri orang tua; depresi, gangguan kognitif, dan penyakit kronis seperti kanker, penyakit arteri koroner, dan stroke.

"Dari semua variabel yang ada, kita melihat bahwa asupan serat merupakan jenis karbohidrat yang dapat dicerna baik oleh tubuh, sehingga mempengaruhi kesehatan tubuh kita," kata Dr Bamini Gopinath dari The Westmead Institute for Medical Research di Australia dikutip dari Daily Mail, Rabu(8//6/2016)

Setelah Bamini dan tim melakukan penelitian menggunakan data yang dikumpulkan dari Blue Mountains Eye Study, ditemukan, individu yang tidak pernah lupa mengonsumsi makanan tinggi serat, 80 persen kemungkinan untuk hidup sehat selama 10 tahun mendatang sangat besar.

"Artinya, mereka minim sekali risiko menderita hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes, demensia, depresi, dan cacat fungsional," kata dia menambahkan.

Meski terlalu dini menggunakan hasil penelitian ini sebagai dasar pemberian saran diet yang sehat, setidaknya bukti yang ada membuka jalan bagi kita untuk membuktikan sendiri kalau dengan rutin mengonsumsi makanan tinggi serat dan rutin olahraga kita juga bisa sehat.

Read more

Cara Atasi Kulit Kering Pada Wajah

Kulit kering dapat menimbulkan masalah pada kulit lebih cepat, seperti flek hitam, jerawat dan komedo. Menjaga kelembaban kulit, khususnya kulit wajah menjadi wajib bagi wanita. Kebanyakan wanita menggunakan berbagai jenis perawatan wajah namun tidak jarang membuat kulit mereka malah semakin kering. Penggunaan kosmetik bukanlah solusi satu-satunya untuk mewujudkan kulit sehat Anda.

Melansir dari Glamour, Senin (6/6/2016), berikut empat hal yang dapat Anda lakukan untuk dapatkan KUlit sehat dan lembab. Karena cantik itu tidak mudah, jangan pernah berpikir dapat mewujudkan kulit sehat secara instan. Lakukanlan perawatan berikut ini secara rutin dan lihatlah hasilnya.

1. Tambahkan Retinol ke dalam perawatan wajah Anda

Sebagai bahan anti penuaan, retinol bekerja dengan baik untuk meningkatkan kolagen pada kulit, mengurangi garis-garis halus, dan mengencangkan pori-pori. Retinol dapat mencegah jerawat, bahkan dapat mengembalikan kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. Anda dapat mnecampurkan senyawa retinol ini pada perawatan wajah Anda seperti facial wash, masker, dan peeling. Membutuhkan setidaknya enam minggu untuk melihat hasil dari retinol dan perawatan wajah Anda ini bekerja.

2. Meningkatkan olahraga

Hal ini merupakan cara mencegah penuaan pada wajah dan membuat wajah senantiasa sehat dan lembab yaitu dengan berolahraga secara rutin. Melakukan olahraga dapat membuat Anda tampak lebih muda. Dalam penelitian dari McMaster University di Ontario, peneliti menemukan bahwa orang dewasa yang aktif memiliki kulit lebih tangguh dan lebih tebal dari sebagain orang lainnya yang berdiam. Aktifitas olahraga yang dapat Anda lakukan juga tidak perlu terlalu berat. Anda dapat lakukan jogging, berkuda atau berenang dua kali seminggu. jadi mulailah berolahraga dari sekarang.

3. Pijat wajah Anda

Memijat wajah akan memberikan sirkulasi untuk peredaran darah Anda. Jadi selain menggunakan, masker dan pelembab, Anda juga dapat memijap wajah Anda yang dapat meningkatkan mood Anda. San Fransisco Facialist, Kristina Holey bahkan menyarankan untuk memijat halus pada serum mata untuk mengurangi lingkarang hitam pada mata Anda. Caranya sangat mudah tempatkan jari tengah di dekat sudut mata dalam Anda, tepatnya dibawah ujung alis. Kemudian dengan lebut tekan dan pijat. Mulailah dengan tiga menit dalam sehari dan Anda dapat memperlancar aliran darah pada wajah dan menghilangkan stres.

4. Tambah asupan sayuran Anda

Buah-buahan kaya dengan vitamin dan antiaging yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat akibat sinar UVA dari matahari. Anda dapat mengkonsumsi wortel, kubis merahdan paprika merah. Ketiga ini dapat Anda kombinasikan dalam menu yang lezat, Anda dapat menikmati kelezatan dan manfaatnya untuk kelembaban kulit Anda.

Read more

Paul Ince: Musim Yang Lalu, Mourinho Tak Bahagia Di Chelsea

Mantan pemain Manchester United, Paul Ince mengklaim bahwa musim lalu di Chelsea Jose Mourinho tak bahagia. Menurutnya, Mourinho bukanlah Mourinho yang seperti biasanya.

Mourinho memang melakoni salah satu musim paling buruk dalam karirnya sebagai pelatih musim lalu. Dia membawa The Blues terjun bebas ke papan bawah hanya semusim usai membawa mereka juara. Alhasil, Mourinho pun dipecat The Blues.

"Saya merasa tahun lalu di Chelsea, Mourinho tampak seperti bukan Mourinho yang sama," ujarnya.

"Ada sesuatu yang mengganggunya di sana. Saya tak tahu apa itu, tapi dia tak bahagia di Chelsea dan anda bisa melihat itu dalam cara dia bertindak dan berbicara. Dia tak tampak nyaman untuk beberapa alasan," sambungnya.

Ditambahkan olehnya, dengan bergabung dengan Manchester United untuk menggantikan Louis van Gaal, ini adalah hal bagus karena Mourinho bisa menunjukkan kembali siapa dirinya yang sebenarnya.

"Ini adalah waktu yang bagus baginya untuk datang dan mengisi ulang baterainya. Dia seorang pelatih kelas dunia, di klub terbesar di dunia," tandasnya.

Read more

Alasan Inul Daratista Hanya Keluarkan 3 Lagu Baru

Setelah sebelumnya hanya merilis single, akhirnya Inul Daratista merilis album terbarunya yang bertajuk THE BEST OF INUL. Mengusung konsep yang sedikit berbeda, Inul pun menggaet Charly Van Houten untuk bekerja sama mewujudkan albumnya yang lebih pop itu.

"Empat (4) tahun lalu yah, ketika mas Charly booming bikin single artis saya pengen. Nah pas ketemu di belakang panggung, kita tukeran nomor dan kirim beberapa contoh lagu ke saya. Terus dia kirim lagu yang udah jadi, ada kekurangan kan saya balikin lagi. Nah ada lagu yang srek, saya langsung kirim ke Yoni Dores untuk dilanjuti," jelas Inul.

Hanya saja kali ini pemilik 'goyang ngebor' itu pun hanya membawa 3 lagu baru di album tersebut di mana 7 track lainnya diisi lagu-lagu lama. Selain merasa kurang pede, 3 lagu tersebut pun Inul ciptakan memang sesuai feeling-nya untuk menulis lirik.

"Gak pede yah. Saya sempet nanya ke bunda Rita. Nah katanya direkam aja pas lagi ada ide, atau langsung ditulis gitu, atau kalau bisa biasanya pas momen feeling-nya lagi apa langsung dicoret kan bikin liriknya, tinggal pilih mau diaransemen siapa, gitu sih," lanjut istri Adam Suseno itu.

Namun meski baru merilis album baru lagi di tengah talenta-talenta muda musik dangdut, Inul cukup yakin kalau ia pun tetap mampu bersaing. Malah, Inul juga mengakui kalau ia pun terinspirasi dari penyanyi-penyanyi dangdut muda saat ini.

"Aku percaya diri. Saya yakin dengan apa yang saya miliki. Justru saya terinspirasi dengan anak muda. Ada adek saya lagunya bagus. Tapi saya percaya rejeki ada jalannya yah. Saya berkaca pada adek-adek saya yang sukses di luar sana. Apalagi yang ngomongin orang-orang di belakang saya alhamdulillah yah," pungkasnya.

Read more

Memphis Depay 'Lama' Akan Muncul Kembali Di Musim Depan

Winger Manchester United, Memphis Depay menegaskan tekadnya untuk kembali bangkit musim depan dan menjadi pemain yang lebih baik.

Di musim pertama kedatangannya di Premier League, Memphis memang gagal mengulang performa brilian seperti saat masih bermain di PSV Eindhoven. Memphis kerap dicadangkan oleh pelatih Louis van Gaal.

Namun setelah musim berakhir, Memphis menegaskan bahwa dirinya akan berjuang untuk membuktikan diri bersama pelatih baru, Jose Mourinho, dan menampilkan kembali performa terbaik musim depan.

"Tidak pernah bagus untuk dikritik, tapi itu bagian dari permainan dan saya harus berurusan dengan itu. Musim ini tak berjalan sesuai yang direncanakan dan itu sedikit menyakiti kepercayaan diri saya," ujarnya kepada Fox Sport.

"Sekarang terserah kepada saya untuk menghadapi situasi ini dan bangkit. Saya pikir setiap penyerang mengandalkan intuisi. Anda harus membuat keputusan kapan anda harus menampilkan aksi individu. Memphis "lama" yang mengalahkan lawan akan kembali lagi," sambungnya.

"Sekarang untuk musim depan. Saya harus membuktikan kelayakan saya selama pramusim," tutupnya.

Read more

4 Alasan Pentingnya Minum Air Mineral Sebelum Tidur

Air merupakan elemen terbesar di tubuh manusia. Zat ini sangat dibutuhkan agar tubuh dapat menjalani fungsinya dengan baik. Manusia dapat hidup hampir 40 hari tanpa makanan, tetapi tidak tanpa air. Maka untuk menjaga fungsi tubuh tetap baik, Anda pun harus cukup mengonsumsi air.

Saat berkegiatan sehari-hari, Anda mungkin sudah cukup mengonsumsi air. Namun, jika dikonsumsi malam hari sebelum tidur, ternyata air mineral dapat memberikan manfaat ekstra. Berikut beberapa manfaat dari kebiasaan minum air mineral sebelum tidur.

1. Menjaga Tubuh Terhidrasi

Air merupakan elemen terpenting untuk menjaga tubuh terhidrasi dengan baik. Minum air sebelum tidur dapat membantu menjaga kadar hidrasi dalam tubuh. Sebab, meskipun terkesan tidak berkegiatan, tetapi saat tidur tubuh juga membutuhkan cairan yang sebaiknya dicukupi sebelum tidur. Anda pun akan lebih segar terbangun pada pagi hari.

2. Membersihkan Racun

Saat tidur, tubuh menyerap racun-racun yang masuk dari banyak sumber selagi Anda terjaga. Agar hasilnya optimal, proses ini pun membutuhkan air yang cukup.

3. Memperbaiki Kualitas Tidur

Minum air sebelum tidur juga membantu Anda untuk mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Selama tidur, Anda tidak berkegiatan sehingga air dapat terdistribusikan dengan baik ke seluruh tubuh. Kadar hormon, vitamin, mineral, dan energi simbang saat tidur. Inilah mengapa air dibutuhkan untuk menjaga otot tetap rileks supaya tidur tetap nyaman.

4. Mencegah Kram

Pernahkah Anda terbangun karena kram otot pada saat tidur? Jika begini, Anda membutuhkan air yang dapat membantu Anda terhidrasi yang mengurangi kemungkinan Anda mengalami kram otot.

Read more

Sudah Menikah Masih Tetap Masturbasi, Normalkah?

Membicarkan masturbasi atau melakukan hubungan seksual secara solo pada seseorang yang menikah rasanya aneh. Namun, hal ini bisa saja dilakukan selama salah satu pihak membutuhkan.

"Sepanjang dibutuhkan, misalnya suami istri berjauhan itu wajar dilakukan," terang seks terapis dan seks konselor serta psikiater Naek L. Tobing.

Menurut Naek, masturbasi lebih baik dilakukan sebagai upaya untuk meluapkan hasrat seksual yang ada sehingga bisa menjauhkan dari hal-hal yang tidak baik. "Daripada tergoda (melakukan hubungan seksual dengan orang lain)," tambahnya.

Menurutnya godaan untuk melakukan hubungan seksual dengan orang lain memang lebih banyak muncul dari pihak suami, karena isteri cenderung bisa menahan karena hormon seksualnya lebih kecil.

Namun bukan berarti aktivitas seksual solo ini menggantikan hubungan seksual dengan pasangan lho. Seperti dikutip Everyday Health, masturbasi tidak akan menggantikan cinta, keintiman dan kenikmatan seksual dengan pasangan namun sebagai upaya untuk menikmati kenikmatan seksual sendiri seperti diungkapkan terapis seks Laura Berman.

Read more

Terungkap Kenapa Orang Tiongkok Suka Minum Teh Hijau

Teh hijau sejak lama menjadi minuman sehat orang Cina. Teh hijau kaya akan polyphenol, mikronutrien, vitamin, nutrisi dan substansi bioaktif lainnya, sehingga disebut obat segala penyakit. Sebagai minuman, teh hijau telah memasuki hidup sehari-hari masyarakat modern, bisa meredakan panas dalam, mencegah dan mengobati flu, antiradiasi, menjaga kesehatan, dan memperpanjang usia.

Secara alami teh hijau mengandung katekin, flavonoid, theanin, karoten, thiamin, riboflavin, nicotinic acid, pantothenic acid, ascorbic acid, folic acid, vitamin E, mangan, potasium, polisakarida, fluoride, yang secara keseluruhan bisa mengurangi kolesterol dan lemak dari makanan, mengurangi risiko penyakit kardio-serebrovaskular, menangkal radikal bebas, juga membunuh bakteri dan virus influenza. Selain itu, mampu mengatasi masalah perut dan usus, mencegah bau mulut dan pengeroposan gigi, memperkuat daya tahan tubuh, menurunkan stres, menyegarkan tubuh dan menenangkan pikiran, serta mencegah kegemukan.

Teh hijau juga mengandung lebih dari 25 jenis asam amino, termasuk enam jenis yang mutlak diperlukan tubuh dan histidine yang penting bagi pertumbuhan bayi. Meski kandungan asam amino dalam teh hijau tidak tinggi, bisa menambah kekurangan kadar yang dibutuhkan tubuh setiap hari.

Jika dibandingkan dengan jenis teh lainnya, teh hijau dalam pengolahannya tidak melalui proses fermentasi dan oksidasi, sehingga masih mengandung semua komposisi aktif yang terkandung dalam daun teh. Akibat proses fermentasi dan oksidasi, banyak zat yang berguna bagi kesehatan berubah atau hilang pada saat proses produksi teh hitam. Qi (energi penyembuhan pembawa elemen alami) pada teh hijau tetap alias “tidak rusak”.

Dalam proses fermentasi dan oksidasi pada teh lain (teh hitam), minyak teh yang mengandung polifenol meningkat, dan mengurangi kadar tanin hingga 10 persen. Meningkatnya polifenol menyebabkan warna jingga kecokelatan pada daun teh dan membuat gigi para peminum teh hitam berwarna kecokelatan.

Pengaruh kafein akan lebih efektif jika terlepas dari tanin. Zat yang menguntungkan kesehatan seperti epigallocatechins berubah dan komposisi lain seperti vitamin C akan hancur. Parahnya, produk alami yang semula bermutu tinggi berubah menjadi sekadar minuman biasa.

Tiap gram teh hijau mengandung 73-252 mg zinc, sedangkan tiap gram teh hitam hanya 32 mg. Khasiat teh hijau dalam menurunkan tekanan darah juga mengungguli teh hitam. Kombinasi ekstrak daun bambu dan teh hijau dipercaya mampu memberikan fungsi pereda panas, menurunkan kadar lipid dan tekanan darah, menyingkirkan radikal bebas, dan meningkatkan imunitas.

Di pasaran, produk yang berisi kombinasi keduanya memang relatif tidak banyak. Meski begitu, tetap dibutuhkan sikap hati-hati dalam mengonsumsinya. Cara terbaik untuk mengurangi risiko, perhatikan aturan pakai dan legalitas produk seperti ada tidaknya sertifikasi resmi dari Badan POM.

Read more

Kim Kardashian Dapat Izin Seks Sejak Remaja Dari Ibu

Kim Kardashian dikenal sebagai bintang reality show Keeping Up with the Kardashian kerap kali membuat sensasi. Salah satunya, dengan pernikahannya yang singkat dengan pemain basket Kris Humphries yang hanya bertahan 72 hari.

Namun bukan hanya itu perjalanan cinta Kim Kardashian. Sebuah sumber menyebutkan, Kim Kardashian terlibat hubungan seks di luar nikah sejak remaja, sekitar usia 14 tahun. Kekasih pertama Kim Kardashian adalah T.J, keponakan Michael Jackson.

Bahkan, Kim Kardashian sudah tinggal serumah dengan T.J sejak masih remaja. Hubungan Kim Kardashian dan T.J yang dianggap terlalu jauh untuk anak seusianya, uniknya telah mendapatkan restu dari sang ibu, Kris Jenner, seperti diwartakan RadarOnline, Kamis (26/5/2016).

"Kris Kardashian sempat mengungkapkan kepada ibunya ia telah siap melakukan hubungan intim di luar nikah. Bukannya melarang, Kris Jenner justru membantunya menyiapkan pil pencegah kehamilan," ungkap sebuah sumber.

Di luar itu, ada yang meyakini Kim Kardashian boleh dibilang remaja dengan mimpi sederhana. Seorang sumber menyebutkan, "Kim Kardashian sangat manis. Ia hanya ingin menjadi istri dan ibu yang baik."

Saat berusia 19 tahun, Kim Kardashian berkencan dengan Damon Thomas. Tak lama, keduanya menikah secara diam-diam.

Rupanya pernikahan itu diketahui sang kakak, Kourtney Kardashian, dan mengadukannya kepada Kris. Keluarga Kardashian sempat kaget dengan keputusan Kim.

Ayah Kim, Robert Kardashian Sr, marah besar. Tapi Kris menerima hubungan putrinya. Sayangnya, pernikahan tersebut tak berlangsung lama. Kim Kardashian bercerai untuk pertama kalinya di usia yang masih sangat muda.

Read more

Ayu Bingslamet Sudah Melahirkan Anak Pertama.

Ayudia Bing Slamet dan Muhammad Pradana Budiarto atau yang biasa dikenal Ditto tengah berbahagia. Pasangan yang menikah tahun 2015 ini baru saja dikaruniai seorang putra yang diberi nama Dia Sekala Bumi .

"Perasaannya senang luar biasa. Ini aja masih bingung karena kita berdua bisa punya anak," ungkap Ayudia saat dihubungi Kapanlagi.com via Whatsapp, Kamis (26/5).

Wanita 25 tahun itu melahirkan secara normal pada Kamis (26/5) kemarin. Meski sempat nervous, namun akhirnya Ayu dapat melahirkan anak pertamanya itu dalam keadaan sehat.

"Perjuangannya seru banget sih. Kita berdua kerjasama buat proses lahirannya. Kontraksi 12 jam, Ditto ngikut dari awal sampai anak lahir. Dia di belakang aku terus. Nervous banget tapi gara-gara ada Ditto jadi kita berdua santai walau serem juga. Kelahiran anak ini maju tujuh hari dari prediksi awal," ceritanya.

Demi yang terbaik untuk anak, Ayu pun berencana untuk memberikan ASI secara eksklusif. Selain itu, pemain film ANAK KOS DODOL ini juga akan mengurangi jadwalnya syuting.

"Cuti nggak sih. Cuma mengurangi paling. Pokoknya aku atur waktu secanggih mungkin berdua Ditto," pungkasnya.

Read more